白癜风可以治好吗?这是很多患者朋友想知道的问题，生活中现在很多人都因为各种因素导致出现了白癜风，身上红一块白一块的，有的会联合成片，严重的会扩散到面部，虽然不疼不痒，但是很影响美观，很多人会因此而感觉很自卑，从而导致抑郁以及其他疾病的情况。

　　白癜风患者要如何进行心理疏导？

　　一，学会放松自己。患上白癜风不代表就是 末日，所以白癜风患者不要给自己太大的心理压力，应想办法放松自己，日常多参加一些文体活动，寄情于物;或者出门走走，旅旅游，对于缓解心理压力很有帮助。

　　二，要多与别人沟通，不要孤立自己，愉快的交流可以让白癜风患者忘记工作以及生活中出现的烦恼，通过倾谈，发泄内心的不满以及愤怒，能够很好的释放内心的不良情绪，维持心态的平和。

　　三，适当的发泄。适当的发泄是白癜风心理疏导方法之一。在面对工作压力还有白癜风病情造成的压力下，患者就你要需要发泄自己的情绪，爬上山顶或者楼顶大喊，或者大哭一场，都可以缓解内心的压力，快速平稳自己的心态。

　　四，要学会控制自己的不良情绪。不要让情绪左右了自己，即使生活中有再多的挫折，面对挫折时患者也要控制好自己的情绪，要保持清醒的头脑，冷静面对，减少情绪过度激动，以免加重白癜风的病情。

　　昆明白癜风医院医生提醒：白癜风并不是小问题，它的危害很大，甚至会并发出多种并发症，严重危害着我们的健康。因此，我们一定要在病情恶化之前对白癜风疾病进行治疗，这样才能降低疾病的危害。

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