云南白癜风从哪些方面提高免疫力？一般来说，人体免疫力主要有保护身体不受到外来细菌的入侵，保护身体的作用，而除此重要功能之外，免疫力还有对机体修复的功能。因此，对于患有白癜风的患者来说，提高自身免疫力对于病情的控制、降低复发几率都有非常积极的作用。那得了白癜风从哪些方面提高免疫力?昆明白癜风医院医生介绍下。

　　1、坚持锻炼。锻炼身体是提高自身免疫力、抵御疾病入侵很有效的方法，但是对于患有白癜风的患者来说，一定要正确认识锻炼的意义。制定适合自己的锻炼方式，这样可以更好的通过锻炼提高免疫力，同时也能减少自己受到更加严重的伤害。

　　2、按时作息。如果大家在平时能养成按时作息的好习惯， 劳逸结合，对于免疫力的提升也是很有帮助的。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　3、保持乐观。如今生活节奏日益加快，在日常的生活中经常会遇到各种不如意的事，但是白癜风患者一定要保持正确的心态，减少情绪出现过于激烈的波动，这样不仅有助于免疫力的提高，还能在 疗效的同时，减少患者出现严重的心理问题。

　　云南白癜风从哪些方面提高免疫力？昆明白癜风医院医生温馨提示，如果大家在患上白癜风之后，能够听过上述的方法来提升自己的免疫力，不仅能促进治疗的效果，还能在很大程度上降低其他疾病入侵的概率，并且能很好的减少白癜风反复。

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